2021-10-25 きんに君 お酒の量が増えてきたのと同時にスナック菓子に手を出してしまっているので絶対増えてる。 恐くて体重計乗れず。せっかくウォーキングしてるのに痩せない理由はこれなんだよな。 そして、やっぱり重くて走れない。ダイエットアカ見てても、同じくらいの体重だった人達が皆順調に減っていってるのに、何で自分だけ減らないんだろうって、理由は分かってるじゃん。食べるな、飲むな。昨日は旦那と子供が床屋に行っている間に一人時間が出来たから、きんに君の動画観てやってみた。本日、筋肉痛です。筋肉が喜んでる⁉