2021-10-11から1日間の記事一覧

筋肉ついた?

公園で子供を追いかけたときに、心なしか体が軽く感じた。ウォーキング効果?下半身に筋肉がついたのではないか?脚が前より上がるようになった気がする。まぁ、体重は変わらず重いんだけどね。菊芋茶をネットでポチったので、今日明日あたりに届く予定。飲…