66.9㎏きたー！ もう少し減ってると思ったんだけど、便秘ぎみだからしょうがないか。去年の人間ドックは66.5㎏で増えすぎでビビったのに、それを遥かに超えてしまってたから、減らすのが大変。でもギリギリ66㎏台を拝めて良かった。

今日は67.1㎏だった。あと少しで66㎏台が見えてきた！ビール飲みたいところをグッとこらえて今日も飲まない！明日こそは66㎏台だ！

なんとか続いてる。 三日坊主にすらならない私が6日連続やってる。すごい。始めた日67.7㎏年末までに65㎏切りたい。もう無理？ファスティングすれば減る？ ってまたそういう方に流されそうな自分がいる。人間ドックで引っ掛かりたくないから痩せるしかない。…

めちゃくちゃ参考になる記事を発見した。同じメニューを続けるのは飽きてしまうから、これだ！と思ってもなかなか続かなくて困っていた。たけまりさんのイージードゥダンスは楽しいから他より頻度高めにやってたけどね。毎日やるメニューのリンクがあって、…

67.6㎏ 35.5% 今月末までに65㎏切れるか。